Boot Camp Challengeは、軍隊の訓練に基づいたプログラムで体力を高めるためのフィットネスアプリです。 初心者のためのコースから上級者向けまで三つのプログラムが選べます。二百以上の種目にはそれぞれ動画が付いているため、正しいフォームを確認しながら練習を進められます。器具を使わずに取り組める自重トレーニングが百二十項以上含まれており、場所を選ばず体力を鍛えられます。音楽のテンポと動作を同期させる技術により、リズムに合わせてトレーニングに集中できる仕組みです。 自分の体調や持っている器具に合わせて種目を入れ替えることで、自分専用のメニューを作り変えられます。運動の強度をその場で調整すると、音楽の動きも変化するため集中力が途切れません。本格的な軍隊式のトレーニングを自宅やジムで取り入れたい場面に向いています。