Squeezy Menは、理学療法士の指導に基づいた骨盤底筋を鍛えるための運動プログラムです。 視覚と聴覚の両方でトレーニングの合図が出るため、画面を注視する手間を省いて動作に集中できます。練習した回数は自動的に記録され、グラフで進捗を追いながら自分の変化を確認できる仕組みです。症状に合わせてメニューを調整できるほか、専門家が書いたアドバイスやコツもあわせて確認できます。 前立腺の手術前後や、尿漏れなどの悩みがある男性のトレーニングに重宝します。日々の症状を記録する日記機能も備わっているため、体調の変化を正確に把握したい場面で便利です。