Stark Bagは、高精細な映像で解説される複数の種目をこなせるフィットネスアプリです。 特定の筋肉を狙ったトレーニングを選んで取り組めるため、目的の部位に合わせた練習を計画できます。運動の種類に合わせてタイマーが自動で切り替わるため、タバタ式やサーキットなどの追い込みも正確な時間管理で行えます。記録した消費カロリーや運動内容はApple Healthと連携して保存されるため、日々の体調の変化を振り返ることも容易です。 プロのインストラクターによる解説映像を見ながら、自宅で本格的なトレーニングに挑戦したい場面にうってつけです。自分の目標に合わせてメニューを組み合わせて練習したいときや、正確な計時を保ちながら集中して体を動かしたいときに頼りになります。