Stark 抵抗バンドは、高画質な動画を見ながら筋力トレーニングを行うためのフィットネスアプリです。 プロのインストラクターによる二十三種類の運動動画が用意されており、特定の筋肉を鍛える種目を選んで取り組めます。個人の目標に合わせてメニューを構成できるため、自分のペースで計画を立てて進められます。種目に応じたタイマー機能が組み込まれているので、タバタやサーキットトレーニングの際も正確な時間を計りながら集中できます。消費カロリーや実施したトレーニングの記録はApple Healthと連携して保存されます。 自宅やジムで自分のペースを崩さずに体作りを継続したい場面にぴったりです。目標に向けたメニューを自分で組み立てるため、やりたいことに合わせて運動内容を調整したい人にも適しています。