すわん 卒煙・禁煙 タバコやめる日数は、タバコを断つための道のりを記録し支えるヘルスケアアプリです。 毎日たった一度の操作で禁煙日数を積み上げられるため、継続への自信に繋がります。浮いたタバコ代や節約できた時間をグラフで可視化する機能もあり、自分の努力を数字で確認できます。体内の回復過程を時系列のタイムラインで追いながら、健康への変化を把握できる仕組みです。吸いたい衝動に駆られた瞬間にSOSボタンを押すと、気持ちをやり過ごすための助けが得られます。 記録はすべて端末内に保存されるため、プライバシーを気にする方でも安心して利用できます。禁煙への意欲を保ちたいときや、毎日の変化を視覚的に確認したい場面で役立ちます。目標に向かって一歩ずつ進む過程を、自分のペースで着実に積み上げたい方にぴったりの内容です。