Stark Fitnessは、動画を見ながらタイマーの動きに合わせたトレーニングを行えるフィットネスアプリです。 数百本以上のエクササイズ動画から、自分の好みの種目を選んで独自のメニューを作成できます。ドラッグ操作で運動内容を並べ替えるため、自分だけの練習計画を組み立てられます。器具の種類や狙いたい筋肉の部位から絞り込んで探すこともできるため、必要な種目をすぐに見つけられます。特定の道具や時間、強度を指定するだけで、条件に合う内容を自動生成する機能も備わっています。専門のトレーナーが推奨するプログラムも数多く用意されており、体幹の強化や脂肪燃焼など目的に応じた動きをすぐに取り入れられます。 旅行先の限られた器具に合わせてメニューを作り変えたいときや、自宅で集中して体を鍛えたい場面で役に立ちます。特定のトレーニングに飽きてしまい、日々の運動に変化をつけたいときにも重宝します。自分のペースで進められるため、ジムのクラスに参加できない日でも質の高いトレーニングを継続できます。