Stark Bodyweightは、高画質な動画教材を用いて百種以上の種目を学べるフィットネスアプリです。 プロのインストラクターによる映像で正しい動きを確認しながら、目的に合わせた独自のトレーニングメニューを作成できます。特定の筋肉を鍛えたい時に該当する種目を検索できるため、自分の体調や目標に合わせて内容を調整できます。タイマー機能が組み込まれているので、高強度な運動やサーキットトレーニングなど、決まった時間設定が必要な種目にも集中して取り組めます。 Apple Healthと連携して消費カロリーなどの記録を自動で保存する仕組みがあります。ジムへ通う時間がないときや、自宅で自分専用のプログラムを組み立てて鍛えたい場面にぴったりです。