Recover Athleticsは、アスリートの体の痛みや不調を整え、怪我を防ぐためのプログラムを提案するアプリです。 専門医や五輪選手の知見に基づいた科学的な根拠があるメニューが、体調やトレーニング内容に合わせて自動で作成されます。ボディマップを使って体のどこに痛みがあるかを入力すると、筋力や可動域を高めるための種目が選ばれます。特定の動作に焦点を当てたプロの選手によるルーチンや、お気に入りのメニューをすぐに呼び出せる機能も備わっています。 練習後のケアに悩む人や、怪我による体調の波に左右されたくないアスリートにうってつけです。自分の体の状態を記録して変化を見守りながら、より強く健康な体作りを目指したい場面で便利です。