Reflectlyは、毎日の感情やその時の気分を記録する日記アプリです。 日々の気分を書き込むと、感情の変化や相関関係をグラフで可視化して自分自身の状態を把握できます。内容に応じた個別の質問が表示されるため、何を書けばよいか迷うことなく深い内省に取り組めます。過去の記録を振り返って内容を修正することもできるため、ありのままの気持ちを整理する過程を支えます。 日々のストレスや不安に向き合い、前向きな思考を育みたい方に適しています。自分の気持ちを素直に吐き出したいときや、毎日のメンタルケアを習慣にしたい場面で助けになります。