CARADAは、日々の生活習慣を見つめ直し、健康な体づくりを支えるための管理アプリです。 歩数や睡眠、体重などの体調データが外部機器から自動で反映されるため、手動での入力作業を減らして記録を続けられます。検査結果の紙にある二次元コードを読み取って数値を登録したり、過去の数値を比較するためのスタンプを記録したりする機能も備わっています。週に一度届くレポートで自分の目標に対する進捗を確認できるため、毎日の変化を振り返りながら習慣の改善に取り組めます。 特定の目標に向けて食事や血圧の数値を管理したいときや、毎日の歩数に応じてポイントを貯めたい場面に向いています。体調の変化をグラフで確認しながら、自分に合った健康管理を継続したい人が使うのにぴったりの内容です。