ルナルナ 体温ノートは、基礎体温や生理の記録を通じて自身のホルモンバランスを把握できるヘルスケアアプリです。 毎月の体温を記録するとグラフが自動で作成され、周期の推移と照らし合わせて今の体調を把握できます。特定の体温計から転送されたデータを取り込めるため、毎朝の入力作業を省いて記録を続けられます。過去のデータから次の生理や排卵の時期を予測し、現在の妊娠の可能性もホーム画面で確認できる仕組みです。 自身の体のリズムを知りたい方や、不妊治療の過程を記録に残したい方に適したツールです。専門的な基礎知識に関するコラムも読めるため、初めて体温管理を始める方でも安心して使い続けられます。