BreakingTime · Smart Reminder for Work & Restは、仕事と休憩の計画を立てて通知を受け取ることで、健康的な作業習慣を支えるアプリです。 あらかじめ登録した予定に基づいて毎日自動で通知が届くため、意識して体を動かしたり水分を補給したりするタイミングを逃しません。任意の時間に起動できるタイマー機能があり、作業時間と休憩時間を正確に計測できます。蓄積されたデータはグラフで視覚的に確認できるほか、履歴を外部へ書き出したり共有したりすることもできます。通知の音色も複数の種類から選べます。 長時間同じ姿勢で作業を続けることによる体への負担を減らしたい場面や、集中力を維持しながら規則正しい休憩を取りたい時に便利です。仕事の進捗を記録しながら、心身の健康を保ちたい人に向いています。