InBody

Name: InBody
Availability: InStock
Rating: 4.4 (4418 reviews)

InBody Co., Ltd.

ヘルスケア／フィットネス最終更新 2026-09-18

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App Store評価4.4・4,418件

品質スコア上位30%4.23

日本語対応

iPhone / Apple Watch 対応 260.3MB 年齢4+

InBodyはどんなアプリ？

InBodyは、体組成のデータを中心に健康情報を管理できるアプリです。体重や筋肉量などの測定結果を標準範囲と照らし合わせて確認でき、各項目を触れると詳細な解説も確認できます。運動期間や回数を入力して自分に合った目標を設定する仕組みがあり、それに基づいた炭水化物やタンパク質の摂取目安も確認できます。過去の体成分の変化を折れ線グラフで振り返る機能があり、全期間の推移を一覧で把握することもできます。Apple Healthと連携することで歩数などのデータも同期されます。日々の食事内容を管理しながら体組成の変化を記録したい場面や、目標に向けた運動計画を立てる際に役立ちます。自分の体格を客観的な数値で把握して、より正確な健康管理を行いたい方向けのツールです。

アノアプリによる紹介文です。デベロッパー公式の説明はApp Storeでご確認いただけます。

InBodyの注目ポイント

体組成の測定結果と標準範囲の照らし合わせ

体重や筋肉量の数値を標準範囲と見比べることで、自分の体の状態を正確に把握できます。項目をタップすれば詳細な解説も確認できるため、数値の意味を正しく理解しながら健康管理を進められます。

目標期間や回数に基づいたパーソナルな目標設定

運動の期間や目標回数を入力すると、個人の目標に合わせた計画が作成されます。達成率や一日に必要なエネルギー量もあわせて確認できるため、日々のトレーニングを計画的に進められます。

栄養素の摂取目安と運動動画の案内

目標に合わせて炭水化物やタンパク質などの一食あたりの摂取量を計算できます。食事のバランスを整えるための目安が示されるほか、運動に関連する動画も視聴してトレーニングに取り入れられます。

体成分の変化を可視化する履歴管理

過去の体成分の推移を折れ線グラフで確認できます。最大七件のデータを重ねて表示したり、画面をスクロールして全期間の推移を追いたりすることで、自身の体格の変化を客観的に振り返れます。

レビューの分析

体脂肪や筋肉量の変化を数値で確認しながら、目標に向けた意欲を高められる点が評価されています。体の細部まで測定できるため、どこを重点的に鍛えるべきかが明確にわかります。分かりやすい表示によって日々の体型変化を把握しやすく、記録の管理にも役立つ機能が備わっています。公開されている範囲では、印刷やアプリへの出力など、データの取り扱いに関する利便性も好評です。一方で、入力時に特定の項目が消えてしまう不具合や、新規会員登録のボタンが反応しないといった問題の報告があります。握力の数値を手動で入力できない点に不満の声もあり、一部の操作において支障をきたすケースがあるという声があります。これらの不具合に関する指摘は、スムーズな利用を求める場面で目立つ課題となっています。

アノアプリがApp Storeで公開中のレビューをもとに分析しています。

価格履歴

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