Ultimate Kamiは、減量や増量に向けた食事や運動の記録を一括管理できるアプリです。 食材をグラム単位や個数で入力すれば、カロリーやタンパク質などの栄養素がその場で計算されます。生の状態と調理後の状態を分けて登録できるため、正確な重量を把握しながら摂取量を管理できます。筋トレの記録もセットごとに細かく残せ、過去の履歴をグラフで追いながら体調の変化を視覚的に確認できます。このアプリでは、体重や歩数、消費カロリーなどの推移を日別や月別に切り替えて確認する機能も備わっています。 自分の目標に対してあとどれくらい食べられるかを把握しながら食事を管理したいときにうってつけです。過去のトレーニング記録を振り返りながら次回の目標を設定したい場面でも役立ちます。体組成の変化をグラフで確認しながら、日々の努力を数字で確かめたい方に適したツールです。