ScreenSafe: スマホ時間手動記録は、スマホの利用時間を手動で入力して可視化するアプリです。 操作ボタンを押して記録するたびに、SNSや動画などの項目ごとに使用時間が蓄積されます。一日の目標時間を設定すれば、進捗を棒グラフで確認しながら自分の使い方を見つめ直せます。目標を超えた瞬間に色が変わって通知が届くため、ついつい使いすぎてしまう習慣を自覚するきっかけになります。日別や週別の推移をグラフで振り返るほか、なぜ使いすぎたかを書き留める日記機能も備わっています。 自分の意志だけではスマホの手放し方が難しいと感じている人に向いています。仕事や勉強に集中したい時間が決まっている時でも、現在の使用状況を把握しながら取り組めます。デジタルデトックスを目標にする方や、子供の利用状況を把握したい親御さんも、日々の記録から現状を把握できます。