ScreenSafe: スマホ時間手動記録は、手動入力によって日々のスマホ利用時間を可視化するアプリです。 SNSや動画といった項目ごとに使い方を分類して記録できるため、何にどれだけ時間を使ったか一目で把握できます。目標時間を設定すると進捗状況がグラフで表示されるほか、制限を超えた際に色が変わる仕組みで使いすぎに気づけます。過去の履歴も手動で追加できるので、後から振り返る際にも正確な数値を記録できます。連続で目標を達成した日はストリークとして積み重なり、継続する意欲が湧きます。 スマホの利用時間を減らしたい方や、デジタルデトックスに取り組む際に自分の習慣を客観的に見つめたい場面に向いています。集中力を高めたいビジネスパーソンが、あえて手動で入力する過程を作り、スマホを開く前に一呼吸置く習慣を作るためにも便利です。