もちのう: スクリーンタイム制限・スマホ依存対策は、意志の力に頼らずにスマホから離れる時間を作るためのアプリです。 特定のSNSや動画アプリをまとめて遮断する設定ができるため、集中したい時間を確保できます。あらかじめ決めた時間に自動で制限が始まるスケジュール機能があり、設定した時間が経過しても自分では解除できない強固なロックがかかります。アプリを消去して制限を逃れる手段も塞がっているため、強制的にスマホから離れる環境を整えられます。過去の利用時間と一週間前を比較する記録機能や、ウィジェットからすぐに制限を開始できる操作性も備わっています。 寝る前の時間が削られるのを防ぎたいときや、勉強や資格の取得に向けてスマホへの依存を断ち切りたい場面で役立ちます。ついショート動画を眺めてしまいがちな人や、標準のスクリーンタイムでは自制が難しいと感じている人が、本来の目的のために集中力を維持する際に活躍します。