ラスト1箱 -タバコの要らない人生へ-は、タバコへの依存を解くための知識や言葉を届けるヘルスケアアプリです。 現在の状況や吸いたくなった理由を選ぶと、その瞬間に必要な言葉が提示されます。タバコが与える偽りの安心感を一つずつ紐解きながら、体への依存から自由になるための知識を学べる仕組みです。語り口は寄り添う優しいものから、背中を強く押す厳しいものまで二種類から選べます。登録した大切な人やペットの顔写真と名前を登録すれば、その存在からのメッセージを受け取ることもできます。 禁煙を決めたばかりの時や、ふとした瞬間に吸いたくなった際に、自分の心に問いかけるための道具として使えます。タバコを手に取る代わりに画面を開き、今の自分の気持ちに合った言葉を確認する習慣を作ることで、意志の力だけに頼らずに済むようになります。喫煙の習慣を見直したい人が、自分を律しながら前進するための支えとして重宝します。