やめたい行動ストリークは、禁煙やSNS断ちなど複数の習慣を同時に管理できるライフスタイルアプリです。 一つの習慣だけでなく複数の目標を並行で記録でき、ワンタップの操作で成功や失敗を積み上げられます。連続した達成日数が積み上がるため、ゲーム感覚で自分の進歩を確認しながら取り組めます。誘惑の原因や代わりの行動をメモする欄があるため、つい誘惑に負けそうな瞬間にも冷静に対処できます。記録は個人のiCloud内にのみ保存されるので、外部へ情報を送ることなくプライベートな空間で管理できます。 毎日の習慣を見直したい人や、複数の目標を並行して達成したい場面にうってつけです。カレンダーで推移を確認しながら自分の変化を実感したい時にも助けになります。