Stroll before you Scrollは、目標の歩数に達するまで特定のアプリを制限する習慣作りを支援するアプリです。 SNSやゲームなど、つい手が伸びてしまうアプリを選んでロックをかけます。目標の歩数を達成するまで解除されないため、散歩に集中できる環境が整います。進捗に合わせて変化する風景イラストから選べる四つのテーマがあり、自分の歩みの進み具合を視覚的に確認できます。曜日ごとに異なる目標を設定したり、朝の通知確認まで自由な時間を確保する設定もできます。Apple Watchと連携すれば手元で残りの歩数を把握でき、達成した瞬間の通知を受け取れます。 朝起きてからSNSを見る前に外を歩く習慣を身につけたい方に適しています。あきらめずに運動を続けたい人や、スマホの通知に振り回されず自分の時間を確保したい場面で役立ちます。