¥800
App Store で開く
iPhone のみ対応
1.7MB
年齢4+
Klench: Kegel Trainerはどんなアプリ？
Klench: Kegel Trainerは、ケゲル運動とリバースケゲル運動のトレーニングをサポートするアプリです。
中・長・短の三種類のインターバルを案内するタイマーに従いながら、一定のペースで練習を進められます。継続的な練習に応じて経験値が貯まるため、段階的に難易度が上がる次のレベルへと進めます。画面を注視し続ける必要がなく、音声と振動の通知に合わせて動作を行えるため、集中してトレーニングに取り組めます。
自分のペースに合わせて練習レベルを直接選択できるため、習熟度に合わせて進めたい場面でも使い勝手が良いです。個人情報の登録や追跡を行わない仕組みのため、プライバシーを守りながら日々の習慣として取り入れたい方向けのツールです。
アノアプリによる紹介文です。デベロッパー公式の説明はApp Storeでご確認いただけます。
Klench: Kegel Trainerの注目ポイント
ケゲルとリバースケゲルの練習
ケゲル運動だけでなくリバースケゲル運動も同時に取り入れられます。骨盤底筋の強化に向けた二種類の動きを一つにまとめたプログラムで体幹の安定を目指せます。
三つの時間設定による指導
タイマーが中や長、短の三種類のインターバルを案内します。指示に従って動くことで、一定のペースを保ちながらトレーニングに集中できます。
経験値による段階的なレベル解放
日々の練習で獲得した経験値に応じて次の段階へ進めます。継続して取り組むことで少しずつ難易度が上がる過程を自身の成長として実感できます。
音声と振動による通知
画面を注視し続ける必要がなく、音や振動の合図を頼りに動作を進められます。目線を動かさずにトレーニングに没頭できるため体への負担も抑えられます。
価格履歴
現在は800円です。記録を始めた65日前から、価格は変わっていません。
アノアプリが独自に収集した価格履歴をもとに分析しています。
- 買い時判定
- 通常価格
- 記録期間
- 65日
- 最頻価格
- ¥800
- 記録上の最安値
- ¥800
価格更新履歴
| 日付 | 価格 |
|---|---|
| 2026-07-16 | ¥800 |
ランキング推移
ヘルスケア／フィットネス（有料）：最終圏内 50位（2026年08月28日）
ユーザーレビュー （当サイト投稿）
まだレビューがありません。最初のレビューを書いてみましょう。
アプリ更新履歴
Ver 1.1 2026-05-01
- New audio cues for every key moment: Hear distinct chimes at Work start, Rest start, Intermission, and Session complete.
- Live controls during workouts: Turn Audio Cues and Haptics on or off in Settings and changes apply immediately, even mid-session.
- Improved haptic stability: Haptic feedback now recovers more reliably during route/state changes for a steadier experience.
- New post-workout review prompt: A dded a one-time, well-timed review prompt for engaged users (Level 2+), shown after completing a workout.
- Live controls during workouts: Turn Audio Cues and Haptics on or off in Settings and changes apply immediately, even mid-session.
- Improved haptic stability: Haptic feedback now recovers more reliably during route/state changes for a steadier experience.
- New post-workout review prompt: A dded a one-time, well-timed review prompt for engaged users (Level 2+), shown after completing a workout.