別れの技術は、心理学の理論に基づいたシナリオを通じて自身のスキルを測るヘルスケアアプリです。 あらかじめ用意された五十のシナリオに沿って進むことで、現在の自分の対応力を客観的に確認できます。心理学の原理が反映された設問を一つずつ解き進め、別れに関する技術を磨くための過程を辿ります。複雑な状況を想定した場面を順にこなすため、自分自身の内面と向き合う時間が持てます。 大切な人との関係を整理する際に、自分の心の準備がどの程度できているか確認したい場面にぴったりです。過去の経験を振り返りながら冷静に自分の立ち振る舞いを振り返りたいときに重宝します。葛藤がある中で適切な距離感を見極めるための指針として、静かな環境で自身の心理状態を確認する際に使えます。