HIIT タバタ タイマー ウォッチ用は、Apple Watchの操作だけでトレーニングを完結できるインターバルタイマーです。 ワークやレストの時間を自由に設定できるため、自分のメニューに合わせて細かく調整できます。振動と音で次の動作への切り替えを知らせるので、画面を注視することなく運動に集中できます。心拍数や消費カロリーをリアルタイムで確認しながら、高強度のトレーニングをやり遂げられます。練習の記録は自動的に履歴として保存されるため、日々の成長を振り返ることも簡単です。 スマートフォンをロッカーに置いたままジムで追い込みたい場面や、手がふさえていて画面を操作できない際のトレーニングに向いています。タバタ式やサーキットトレーニングなど、自分だけのプログラムで体を追い込みたい時に役立ちます。