Get Up - Wake up Time Trackingは、早起きを習慣化するための記録と通知を行うアプリです。 毎朝のやる気を引き出す格言が表示されるため、目覚めた瞬間に前向きな気持ちで一日を始められます。科学的な根拠に基づいた穏やかな通知が朝の目覚めをサポートし、無理なく体を起こす手助けをします。継続した努力や変化の過程をグラフで確認できるため、自身の成長を視覚的に捉えながら毎日の習慣を積み重ねられます。 一年間の記録を積み重ねると、カレンダー上の小さな区切りが形作るハートの模様として可視化されます。自分の意志で早起きを継続している実感を積み重ねたい場面にうってつけです。朝の目覚めを穏やかにサポートしてくれるため、規則正しい生活を身につけたい方にも適しています。