食べメモ：食事記録・カロリー管理｜Food Trackingは、写真とメモを組み合わせて毎日の食生活を記録するアプリです。 食べたものを写真に撮って保存するだけでなく、その前後の空腹感や満腹感を記録できます。食事の際に感じた気分も書き留められるため、日々の食習慣と心の状態の関係を振り返るきっかけになります。カロリー計算などの数字に縛られず、自分の感覚をありのままに書き残す仕組みです。 ストレスや感情の動きによって食生活が変化する傾向を把握したいときに便利です。自分の体調や気持ちの変化をじっくり見つめたい人が、無理なく記録を続けるための道具として使えます。