ダイエット&カロリー&栄養素&食事体重記録 - ぱーそなは、食事の記録や体調管理を通じて健康的な体づくりをサポートするアプリです。 食事の写真を撮影するだけでAIがメニューを解析し、摂取したカロリーや栄養素を自動で計算します。活動量や好みに合わせた目標数値を算出する機能があるため、自分のペースで計画を進められます。現在の推移から一ヶ月後の体重を予測するグラフを確認しながら、日々の変化を視覚的に把握できる仕組みです。運動や睡眠のデータもまとめて管理でき、ヘルスケアアプリと連携して歩数などの活動量を自動で取り込めます。 食事内容を記録する手間を減らしたい方や、自分の体調の変化を正確に把握したい場面にうってつけです。AIトレーナーへの相談機能があるため、日々の献立や運動方法に迷ったときもすぐにアドバイスを受けられます。ウィジェットで進捗状況を確認しながら、目標に向けた習慣づくりに取り組めます。