TomoBeは、スマートフォン上で自身の健康情報を整理し、日々の体調を振り返るためのパーソナルヘルスレコードアプリです。 健診の結果や毎日の体調の変化を記録して蓄積できるため、過去の自分の状態と比較しながら健康への意識を高められます。個人の生活環境やリズムに合わせた操作感で動かせるため、無理なく継続して記録を続けられる仕組みです。保険者が実施する保健指導の際にも、現在の健康状態を正確に把握するための資料として役立ちます。 日々の習慣を見直したいときや、自分の体調の変化をグラフなどで振り返りたい場面にぴったりです。過去の記録を振り返りながら、より良い健康づくりへの第一歩を踏み出したいときに活用できます。