怒り記録（アンガーログ）は、日々の感情の変化を記録して振り返るためのヘルスケアアプリです。 記録する際に日時や場所を自動で入力してくれるため、手間をかけずにその瞬間の状況を残せます。過去の記録を特定の言葉で検索したり、怒りの度合いごとに絞り込んだりして振り返ることもできます。無機質なデザインを採用しているため、毎日開くことへの心理的な抵抗が少なく、継続して使い続けられる作りです。 自分の感情が動いたきっかけを整理したいときや、ストレスの原因を客観的に見つめたい場面にうってつけです。日々の出来事を淡々と記録していくことで、心の動きを整理したい人が自分のペースで向き合えます。