HIITタイマー - 筋トレ＆タバタ対応は、高強度インターバルトレーニングやタバタ式トレーニングを効率的にこなすためのタイマーアプリです。 運動と休憩の時間を秒単位で細かく設定できるため、ウォーミングアップからクールダウンまで自分のペースで管理できます。定番のメニューがあらかじめ登録されているので、すぐにトレーニングを開始したいときにも便利です。独自のメニューを作成して保存すれば、日々の習慣として繰り返し使うこともできます。実施した内容は自動的に記録され、カレンダー上でこれまでの積み重ねを確認できます。Apple Watchと連携すれば、運動中の最大心拍数を記録して体調を管理するのにも使えます。 自宅やジムで短時間のうちに集中して体を動かしたい人にうってつけです。独自のメニューを保存して毎日同じメニューを繰り返す習慣を作りたいときや、過去の記録を振り返りながら成長を実感したい場面で重宝します。大きな文字で表示されるタイマーは視認性が高く、トレーニング中の集中を妨げません。