Saymily 自己暗示 アファメーション 引き寄せの法則は、自分の声や自動読み上げで肯定的な言葉を聴きながらマインドを整えるアプリです。 恋愛や仕事など様々なテーマから選べる肯定的な言葉が用意されており、自分で考えた独自の言葉をリストへ追加することもできます。自身の声を録音してBGMと重ねて再生するだけでなく、録音なしで自動読み上げ機能を使うことも選べます。バックグラウンド再生に対応しているため、移動中や眠りにつく前など、画面を見ない状態でも聴き続けられます。自分の好みに合わせて背景やBGMを自由に選んだり、スマホ内の写真を背景に設定したりして心地よい空間を作れるのも特徴です。 前向きな言葉を繰り返し耳にしたいときや、目標に向かって自分を鼓舞したい場面で頼りになります。毎日の気分や心に残したい一言をカレンダーに記録できるため、過去の自分の状態を振り返りながら継続的に取り組みたい人にぴったりです。