¥400
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iPhone のみ対応
550.5MB
年齢4+
Peace of Mind CBT - AI Therapyはどんなアプリ？
Peace of Mind CBT - AI Therapyは、認知行動療法の理論に基づいた思考の書き換えをサポートするアプリです。
日々の不安やストレスを感じた際に書き出した内容を、独自のAIが分析してより前向きな視点へ導きます。通信環境を必要としないオフラインでの対話に対応しているため、自分のプライバシーを守りながら安心して相談を続けられます。気分トラッカー機能で感情の変化を記録し、過去の記録と照らし合わせながら心の健康状態を把握することもできます。
周囲に相談しにくい悩みや、一人で考えすぎて思考がまとまらなくなる瞬間に向き合うための道具です。落ち着いた空間で自分の内面と向き合いたいときや、日々の感情の波を整理したい場面で便利です。
アノアプリによる紹介文です。デベロッパー公式の説明はApp Storeでご確認いただけます。
Peace of Mind CBT - AI Therapyの注目ポイント
認知行動療法に基づく思考の書き換え
ネガティブな思考パターンを特定し、より前向きでバランスの取れた視点へと導きます。理論に基づいたワークを通じて、自分を責める言葉を前向きな言葉へ変えられます。
端末内で完結するプライバシー重視の対話
個人の内面に関するやり取りはすべてデバイス内で処理されます。外部へのデータ送信を行わないため、誰にも知られたくない悩みも安心して打ち明けることができます。
通信環境を必要としないオフライン相談
インターネット接続がない場所でもAIとの対話ができます。電波の届かない場所や移動中でも、自分のペースでじっくりと思考を整理する時間を確保できます。
感情の変化を記録する気分トラッカー
日々の気分を記録してグラフで可視化します。過去の記録と照らし合わせながら、自分の心の健康状態や感情の波を客観的に把握するきっかけが得られます。
価格履歴
現在は400円です。過去91日間に最も長く続いた価格は390円で、それより高くなっています。この間の値動きは、値下げ1回と値上げ1回です。
アノアプリが独自に収集した価格履歴をもとに分析しています。
- 買い時判定
- 通常価格より高め
- 記録期間
- 91日
- 最頻価格
- ¥390
- 記録上の最安値
- ¥390
価格更新履歴
| 日付 | 価格 |
|---|---|
| 2026-08-28 | ¥400 |
| 2026-07-19 | ¥390 |
| 2026-06-19 | ¥500 |
ランキング推移
ランキングデータがありません。
ランキング圏内（100位以内）に入ると記録が開始されます。
ユーザーレビュー （当サイト投稿）
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アプリ更新履歴
Ver 2.3 2026-07-27
We’ve been busy making your daily practice even better!
Faster & Smoother: Enjoy an upgraded, lightning-fast AI experience and seamless thought reframing.
Polished Design: Refined UI/UX enhancements make navigating your journal intuitive, calm, and distraction-free.
Under the Hood: Performance boosts and bug fixes for a rock-solid, reliable experience.
Thank you for being part of the Peace of Mind CBT journey—more exciting updates are on the way!
Faster & Smoother: Enjoy an upgraded, lightning-fast AI experience and seamless thought reframing.
Polished Design: Refined UI/UX enhancements make navigating your journal intuitive, calm, and distraction-free.
Under the Hood: Performance boosts and bug fixes for a rock-solid, reliable experience.
Thank you for being part of the Peace of Mind CBT journey—more exciting updates are on the way!
Ver 2.2 2026-06-23
We've been busy behind the scenes!
Improved performance and stability
Enhanced AI experience
UI refinements and bug fixes
Smoother journaling and thought reframing
Thank you for supporting Peace of Mind CBT. More improvements are on the way!
Improved performance and stability
Enhanced AI experience
UI refinements and bug fixes
Smoother journaling and thought reframing
Thank you for supporting Peace of Mind CBT. More improvements are on the way!
Ver 2.1 2026-05-25
Big upgrade for your peace of mind! Our new local AI engine is dramatically smarter, faster, and more efficient. It now delivers CBT reframes and reflective responses that feel remarkably close to powerful online AI models - while staying completely private on your device.
What’s improved:
• Much more accurate and natural CBT responses
• Faster thought reframing and journaling
• Improved emotional understanding and reflection quality
• Better performance with lower battery and memory usage
• Smoother, more responsive overall experience
As always:
• 100% private
• Works offline
• No subscriptions
• No tracking
This is our biggest AI upgrade yet. Update now and experience a calmer, clearer conversation with yourself.
What’s improved:
• Much more accurate and natural CBT responses
• Faster thought reframing and journaling
• Improved emotional understanding and reflection quality
• Better performance with lower battery and memory usage
• Smoother, more responsive overall experience
As always:
• 100% private
• Works offline
• No subscriptions
• No tracking
This is our biggest AI upgrade yet. Update now and experience a calmer, clearer conversation with yourself.
