呼吸+ for watchは、Apple Watchで呼吸法を練習するためのヘルスケアアプリです。 不眠やストレス、疲れなど、状況に合わせて選べる七種類の呼吸法が用意されています。練習時間は最大六十分まで継続できるため、時間を気にせずじっくりと取り組めます。画面を消した状態でも操作ができるので、手元をずっと見つめる必要がなく集中を妨げません。クラシックな外観の時計に馴染む意匠も採用されています。 日々の疲れを癒やしたいときや、リラックスしたい瞬間の習慣として取り入れるのに合っています。運動後のクールダウンや、寝る前の落ち着いた時間に自分の呼吸を整えたい場面で便利です。