MuudWaveは、日々の気分の変化を記録してグラフなどで可視化するツールです。 前日の気分と比較して今日の変化を記録するため、自分の心の動きを相対的な変化として捉えられます。絶対的な数値で今の状態を評価するのが難しいときでも、昨日より良くなったか悪くなったかという比較の視点で記録できるため、日々の感情の推移を正確に把握できます。グラフによって期間ごとの傾向を振り返ることもできます。 自分の気持ちを客観的に捉えるのが苦手な人や、単純な評価段階では表現しきれない繊細な感情の変化を感じている方に適しています。特に、その日の調子が良いか悪いかを前日と比較しながら自分の心の歩みをじっくり見つめたい場面で便利です。