Schellin Fitは、運動初心者や産後の体づくりを目指す女性に向けたフィットネスアプリです。 ヨガマット一枚分のスペースがあれば、自宅でもトレーニングを開始できます。十分から十五分という短い時間で構成されているため、忙しい毎日の中でも無理なく習慣にできます。自身の目標に合わせて、お腹の引き締めや姿勢の改善、産後のケアなど目的別のプログラムを選べる仕組みになっています。 運動を何から始めればよいか迷っている方や、自分のペースで体を整えたい場面に向いています。特定の部位を重点的に鍛えたいときや、体調に合わせたメニューで少しずつ体力を戻したいときに重宝します。