飲酒記録カレンダー 酔っ払い度を記入して減酒＆生活改善は、独自の指標でその日の酔いの度合いを記録するヘルスケアアプリです。 単に飲んだ量だけを記録するのではなく、どれくらい酔ったかに焦点を当てた入力項目で日々の習慣を把握できます。操作は極めてシンプルなので、飲み会の後でも短時間で済ませられます。過去のデータはグラフで視覚的に確認できるため、自分の変化を振り返りながらお酒との付き合い方を見直すきっかけになります。必要に応じて飲み代の金額も記録できるため、金銭面の管理も同時に行えます。 日々の飲酒量をコントロールしたい人や、習慣の改善に取り組む方のためのツールです。グラフで視覚的に推移を追いながら、自分の体調や生活の変化に合わせた節度ある付き合い方を模索する場面に合っています。