フィットネス レコーダー Proは、日々のトレーニングや体組成の数値を記録するための管理アプリです。 マシンでの筋力トレーニングや自重による運動、有酸素運動など、多種多様な種目を記録できます。あらかじめ登録されていない独自の種目も自由に登録できるため、自分だけのメニューを管理するのに向いています。体脂肪率や筋肉量といった体組成のデータも入力でき、日々の変化を数値で追いかけられます。カレンダーから特定の日付を選べば、その日の運動内容や体組成の推移を瞬時に確認できるため、過去の記録を見返す作業もスムーズです。 記録した内容は画像として保存したり印刷したりできるため、自身の成長を視覚的に確認しながら次への意欲を高められます。特定の期間に絞って推移を振り返りたいときや、日々の変化をグラフで捉えたい場面で便利です。自分の体を管理し、より効率的なトレーニング計画を立てたい人に向いています。