アプリ内課金あり
iPhone / Apple Watch 対応
366.9MB
年齢4+
OtterLife: 健康管理&習慣養成＆ストレス測定はどんなアプリ？
OtterLife: 健康管理&習慣養成＆ストレス測定は、日々の健康状態を記録しながら良い習慣を身につけるためのパートナーです。
睡眠や運動のほか、ストレスの変化や水分摂取など十種類以上の項目を自動で記録します。複雑な目標を日々のタスクに分割して取り組めるため、毎日の継続が難しくなりがちな習慣も無理なく定着させられます。課題をクリアするたびに、カワウソの持ち物を手に入れるゲーム要素が含まれており、日々の自己管理を楽しく進められます。
Apple Watchと連携することで、手元でストレスや消費カロリーを素早く確認することもできます。健康への意識を高めたい方や、自分の体調の変化を細かく把握したい場面で役立ちます。特定の習慣を断ち切りたいときも、ゲーム感覚で取り組めるためモチベーションを保ちながら続けられます。
アノアプリによる紹介文です。デベロッパー公式の説明はApp Storeでご確認いただけます。
OtterLife: 健康管理&習慣養成＆ストレス測定の注目ポイント
睡眠や運動など多項目の自動記録
睡眠や運動のほかにも、水分の摂取量や生理周期といった十種類以上の健康データを自動で追跡します。日々の体調を数値で把握しやすいため、自分の体の状態をより深く理解できます。
ストレスの変化による感情の把握
ストレスの変化を継続的に監視し、心の揺れや精神的な疲労の度合いを把握できます。日々の気分の変化を可視化することで、自分のメンタルコンディションを客観的に見つめられるようになります。
タスク分割による習慣の定着
大きな目標を日々の小さなタスクに分解して進めるため、挫折せずに習慣化を促せます。一つずつ課題をこなしていく過程で、無理なく健康的な生活リズムを作り上げられます。
カワウソの持ち物を集めるゲーム要素
健康に関するタスクをクリアするたびに、カワウソ用のアクセサリーやアイテムを解放できます。毎日の体調管理をゲームのように進められるため、飽きることなく継続する意欲が湧きます。
レビューの分析
栄養価を直接スキャンして記録できる機能や、目標設定にアラートが付くため日々の管理が行いやすくなる点が評価されています。摂取カロリーや体調の推移を把握しながら、自身の体調を整えられる点も好評です。公開されている範囲では、食事のバランスを意識しながら管理を進められる仕組みも支持されています。
一部の食品が日本向けではないため登録に手間がかかるという声があります。AIチャットの反応が不安定で相談が難しい場面も報告されています。課金なしでは機能の制限が多く、使いづらさを感じる意見も目立ちます。ウィジェットの表示や計算に不具合が生じるという指摘もあり、正確性に関する課題も挙がっています。
アノアプリがApp Storeで公開中のレビューをもとに分析しています。
価格履歴
今は無料でダウンロードできます。記録を始めた143日前から、価格は変わっていません。
アノアプリが独自に収集した価格履歴をもとに分析しています。
- 買い時判定
- 通常価格
- 記録期間
- 143日
- 最頻価格
- 無料
- 記録上の最安値
- 無料
価格更新履歴
| 日付 | 価格 |
|---|---|
| 2026-06-13 | 無料 |
ランキング推移
ユーザーレビュー （当サイト投稿）
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アプリ更新履歴 活発に更新中
Ver 2.0.21 2026-10-31
今回のアップデート：
- 連続記録の目標を自由に設定できるようになりました。
- ホーム画面のカードを編集しやすくしました。
- iPhone Duoでの使い心地を改善しました。
- バイタルサインのグラフ表示と連続記録の履歴に関する問題を修正しました。
- その他の問題を修正し、安定性を向上させました。
最近の主なアップデート：
- 新しい「周期」機能が登場。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、閉経移行期や閉経後の変化も追跡。月経周期の異常に関する通知で、自分の体をもっとよく知ることができます。
- 公式トレーニングプランが登場！運動に正解はひとつではありません。運動の種類、難易度、時間、目標、器具、鍛えたい部位から、今日の自分に合うプランを見つけて、無理なく始めましょう。
- 「カロリーロック」がさらに便利に。減量中、ついデリバリーを頼んでしまいそうなときに。カロリー目標を超えたとき、間欠的断食中、または設定した時間帯に、フードデリバリーアプリを自動でロックできます。
- 連続記録の目標を自由に設定できるようになりました。
- ホーム画面のカードを編集しやすくしました。
- iPhone Duoでの使い心地を改善しました。
- バイタルサインのグラフ表示と連続記録の履歴に関する問題を修正しました。
- その他の問題を修正し、安定性を向上させました。
最近の主なアップデート：
- 新しい「周期」機能が登場。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、閉経移行期や閉経後の変化も追跡。月経周期の異常に関する通知で、自分の体をもっとよく知ることができます。
- 公式トレーニングプランが登場！運動に正解はひとつではありません。運動の種類、難易度、時間、目標、器具、鍛えたい部位から、今日の自分に合うプランを見つけて、無理なく始めましょう。
- 「カロリーロック」がさらに便利に。減量中、ついデリバリーを頼んでしまいそうなときに。カロリー目標を超えたとき、間欠的断食中、または設定した時間帯に、フードデリバリーアプリを自動でロックできます。
Ver 2.0.20 2026-10-20
今回のアップデート：
- 連続達成機能をアップデート。連続達成の目標を自由に設定できるようになりました。
- 最新のApple Watch Series 12／Apple Watch Ultra 4に対応。HRVを最短5分ごとに更新でき、回復時の心拍変動（HRV）データと通知頻度のカスタマイズにも対応しました。
- トレーニングカレンダーに生理日の表示を追加しました。
- ライブアクティビティのUIと、各画面の読み込み速度を改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい月経周期管理機能が登場！卵胞期・排卵期・黄体期・月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録でき、閉経移行期と閉経後の記録にも対応。月経の異常を知らせる通知で、自分の体をもっとよく知ることができます。
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに正解はひとつではありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、鍛えたい部位から、今の自分に合うプランを見つけましょう。迷う時間を減らして、気軽にスタート。
- カロリーロックを改善！減量中、ついデリバリーを頼んでしまう？カロリーロックをオンにすると、フードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー上限を超えたとき、プチ断食中、または指定した時間帯に自動でオンにできます。
- 連続達成機能をアップデート。連続達成の目標を自由に設定できるようになりました。
- 最新のApple Watch Series 12／Apple Watch Ultra 4に対応。HRVを最短5分ごとに更新でき、回復時の心拍変動（HRV）データと通知頻度のカスタマイズにも対応しました。
- トレーニングカレンダーに生理日の表示を追加しました。
- ライブアクティビティのUIと、各画面の読み込み速度を改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい月経周期管理機能が登場！卵胞期・排卵期・黄体期・月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録でき、閉経移行期と閉経後の記録にも対応。月経の異常を知らせる通知で、自分の体をもっとよく知ることができます。
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに正解はひとつではありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、鍛えたい部位から、今の自分に合うプランを見つけましょう。迷う時間を減らして、気軽にスタート。
- カロリーロックを改善！減量中、ついデリバリーを頼んでしまう？カロリーロックをオンにすると、フードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー上限を超えたとき、プチ断食中、または指定した時間帯に自動でオンにできます。
Ver 2.0.19 2026-10-09
今回のアップデート：
- カロリーデータの読み込みに関する問題と、気分カレンダーでアイコンが表示されない問題を修正しました。
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- カロリーデータの読み込みに関する問題と、気分カレンダーでアイコンが表示されない問題を修正しました。
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
Ver 2.0.18 2026-10-01
今回のアップデート：
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
Ver 2.0.17 2026-09-29
今回のアップデート：
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- ページの読み込み速度とパフォーマンスを改善しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
Ver 2.0.16 2026-09-22
今回のアップデート：
- OtterLifeがiOS 27に完全対応しました。更年期・閉経周辺期の記録、StandByでのフルスクリーンのライブアクティビティ、没入感のある縦型大型ウィジェットに対応し、大切な健康情報をいつでも確認できます。
- ネットワークアクセスを最適化しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードが追加されました。写真認識アニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく美しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録に対応しました！7種類のサイズを記録でき、左右別の追跡にも対応。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
- OtterLifeがiOS 27に完全対応しました。更年期・閉経周辺期の記録、StandByでのフルスクリーンのライブアクティビティ、没入感のある縦型大型ウィジェットに対応し、大切な健康情報をいつでも確認できます。
- ネットワークアクセスを最適化しました。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードが追加されました。写真認識アニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく美しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録に対応しました！7種類のサイズを記録でき、左右別の追跡にも対応。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
Ver 2.0.15 2026-09-12
今回のアップデート：
- OtterLifeがiOS 27に完全対応しました。更年期・閉経周辺期の記録、StandByでのフルスクリーンのライブアクティビティ、没入感のある縦型大型ウィジェットに対応し、大切な健康情報をいつでも確認できます。
- 新しいデータダッシュボードとワークアウトカレンダーに特大ウィジェットが登場！設定 > ホーム画面ウィジェットから確認できます。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードが追加されました。写真認識アニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく美しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録に対応しました！7種類のサイズを記録でき、左右別の追跡にも対応。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
- OtterLifeがiOS 27に完全対応しました。更年期・閉経周辺期の記録、StandByでのフルスクリーンのライブアクティビティ、没入感のある縦型大型ウィジェットに対応し、大切な健康情報をいつでも確認できます。
- 新しいデータダッシュボードとワークアウトカレンダーに特大ウィジェットが登場！設定 > ホーム画面ウィジェットから確認できます。
- 既知の問題を修正し、安定性を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血状況や体調を記録し、閉経周辺期・更年期を追跡。周期の異常も通知され、自分の体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードが追加されました。写真認識アニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく美しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式ワークアウトプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善しました。減量中につい食べすぎてしまうときは、カロリーロックでフードデリバリーアプリを制限できます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録に対応しました！7種類のサイズを記録でき、左右別の追跡にも対応。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
Ver 2.0.14 2026-09-01
今回のアップデート：
- トレーニング種目に関連動画を設定できるようになり、検索と共有コードのインポートにも対応しました。
- Apple Watch文字盤のカスタムテーマ変更フロー、フィットネスカレンダーの読み込みアニメーション、周期機能の操作性を改善しました。
- 飲み物の単位、トレーニング種目の消費カロリー、食品カロリーの重複計算に関する不具合を修正しました。
- その他、多数の不具合を修正し、使い心地を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、周閉経期・閉経期も追跡可能。周期の異常もお知らせし、自分の身体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードを追加しました。写真認識のアニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べすぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合う調整方法を見つけられます。
- トレーニング種目に関連動画を設定できるようになり、検索と共有コードのインポートにも対応しました。
- Apple Watch文字盤のカスタムテーマ変更フロー、フィットネスカレンダーの読み込みアニメーション、周期機能の操作性を改善しました。
- 飲み物の単位、トレーニング種目の消費カロリー、食品カロリーの重複計算に関する不具合を修正しました。
- その他、多数の不具合を修正し、使い心地を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、周閉経期・閉経期も追跡可能。周期の異常もお知らせし、自分の身体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードを追加しました。写真認識のアニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べすぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合う調整方法を見つけられます。
Ver 2.0.13 2026-08-24
今回のアップデート：
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、周閉経期・閉経期も追跡可能。周期の異常もお知らせし、自分の身体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードを追加しました。写真認識のアニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 断食機能を改善：手動モードでの時間編集がより分かりやすく簡単になりました。
- 香港、マカオ、台湾向けの言語サポートを追加しました。
- トレーニングプランのインポート案内と完了時の表示を改善しました。
- ストレス基準値の異常をリアルタイムで通知する機能を追加しました。
- 水分補給カードの情報表示を改善しました。
- 多数の不具合を修正し、使い心地を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べすぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合う調整方法を見つけられます。
- 新しい周期機能が登場しました。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期をひと目で確認できます。毎日の出血量や体調を記録し、周閉経期・閉経期も追跡可能。周期の異常もお知らせし、自分の身体をより深く理解できます。
- カロリー認識にステッカーモードを追加しました。写真認識のアニメーションと食べ物アイコンを改善し、手帳のように楽しく、効率よくカロリーを記録できます。
- 断食機能を改善：手動モードでの時間編集がより分かりやすく簡単になりました。
- 香港、マカオ、台湾向けの言語サポートを追加しました。
- トレーニングプランのインポート案内と完了時の表示を改善しました。
- ストレス基準値の異常をリアルタイムで通知する機能を追加しました。
- 水分補給カードの情報表示を改善しました。
- 多数の不具合を修正し、使い心地を向上しました。
最近の主なアップデート：
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べすぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、断食中、または指定した時間帯に自動で有効化できます。
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合う調整方法を見つけられます。
Ver 2.0.12 2026-08-09
今回のアップデート：
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- ファスティング機能を改善し、プランの調整や状態の変化がより分かりやすくなりました。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べ過ぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、ファスティング中、または指定した時間帯に自動でオンにできます。
- データが読み込めない問題を修正しました。
- 一部の不具合を修正し、使いやすさを改善しました。
最近の主なアップデート：
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
- 食品ライブラリへの記録とカスタム食品の編集を改善し、レシピ機能、身体サイズとカロリー収支の週・月・年統計を追加しました。
- ファスティング機能が登場！16:8、18:6などの人気プラン、直感的な食事／ファスティングタイマー、詳しいデータ分析で身体の状態を把握できます。食事内容を変える必要はありません。適切な時間に身体をひと休みさせましょう。
- トレーニング機能が新しくなりました。自分専用のプランを作り、動作のポイント、筋肉群、強度を理解できます。感覚だけに頼らず、方法を身につけてトレーニング。進歩が見えるようになります。
- 公式トレーニングプランが登場！トレーニングに唯一の正解はありません。シーン、難易度、時間、目標、器具、部位から、今の自分に合う公式プランを見つけられます。迷いを減らして、もっと気軽に始めましょう。
- ファスティング機能を改善し、プランの調整や状態の変化がより分かりやすくなりました。
- カロリーロックを改善：減量中、つい食べ過ぎてしまいますか？カロリーロックでフードデリバリーアプリをブロックできます。カロリー超過時、ファスティング中、または指定した時間帯に自動でオンにできます。
- データが読み込めない問題を修正しました。
- 一部の不具合を修正し、使いやすさを改善しました。
最近の主なアップデート：
- 体脂肪率と身体サイズの記録機能が登場！7種類のサイズを記録し、左右を別々に追跡できます。体脂肪計がなくても、スマート体脂肪モードで変化を記録し、科学的な分析から自分に合った調整方法を見つけられます。
- 食品ライブラリへの記録とカスタム食品の編集を改善し、レシピ機能、身体サイズとカロリー収支の週・月・年統計を追加しました。
- ファスティング機能が登場！16:8、18:6などの人気プラン、直感的な食事／ファスティングタイマー、詳しいデータ分析で身体の状態を把握できます。食事内容を変える必要はありません。適切な時間に身体をひと休みさせましょう。
- トレーニング機能が新しくなりました。自分専用のプランを作り、動作のポイント、筋肉群、強度を理解できます。感覚だけに頼らず、方法を身につけてトレーニング。進歩が見えるようになります。
