リズム運動 縄跳び.ステップ.歩行練習に使えるは、Apple Watchと連動して一定のテンポで音や振動を鳴らすフィットネスアプリです。 運動や瞑想に合わせて速さを変える設定ができるため、目的に応じたペース作りをサポートします。手首で感じる振動のパターンは八種類から選べ、周囲の状況に合わせて音のみや振動のみに切り替えることもできます。自然の音から励ましの声まで五十種類以上の音源が収録されており、自分の好みに合ったリズムを選んで取り組めます。 視覚的な情報を追わずに手元や聴覚だけでリズムを刻めるため、周囲の景色に目を向けながら歩行練習や縄跳みを行う際に便利です。運動のペースを一定に保ちたい方や、特定の動作を繰り返す際のモチベーションを維持したい場面で頼りになります。