ダイエット・食事管理・体重管理・カロリー計算 - ヘルシカは、写真解析やバーコード読み取りで毎日の食事内容を記録し、栄養バランスを可視化する管理アプリです。 カメラを向けるだけで料理の内容を判別してカロリーや栄養素を自動で計算してくれるため、手入力の手間を省けます。市販の食品はバーコードを読み取れば一瞬で登録が完了します。デリッシュキッチンのレシピもそのまま取り込めるため、自炊の記録もスムーズに進みます。炭水化物や脂質といった細かな栄養素までグラフで確認できるので、自身の食習慣を把握しながら健康管理に取り組めます。 管理栄養士のキャラクターから毎日の食事に対するアドバイスを受け取れるため、目標に向かって前向きな気持ちで続けられます。何を食べ過ぎたか、何が足りないかを客観的に把握したいときや、日々の食事内容を正確に記録して体調の変化を追いかけたい場面に合っています。