気分手帳 - ムードトラッカーは、日々の気分の変化を記録して振り返るためのアプリです。 その時の気分を選ぶだけで登録が完了するため、手間をかけずに毎日の記録を積み上げられます。詳細を書き残したいときには、メモ欄やアクティビティのタグを組み合わせて具体的な状況を保存することもできます。うっかり入力し忘れた日があっても、履歴画面から過去のデータを遡って追加できるため、一貫した記録を残せます。分析画面では、一週間や一ヶ月の期間ごとに気分が占める割合をグラフで追いながら、自分の心の動きを可視化できます。 最近自分の気持ちの揺れに気づき始めた方や、体調と気分の関係を把握したい場面で役立ちます。カレンダーを見返しながら、特定の出来事が自分にどう影響したかを整理したいときにもぴったりです。