iPhone / iPad / Apple Watch 対応
495.6MB
年齢17+
StressWatch:AIストレス測定&睡眠・習慣追跡はどんなアプリ?
StressWatch:AIストレス測定&睡眠・習慣追跡は、心拍変動や安静時心拍数のデータから体力の消耗やストレスの状態を分析するヘルスケアアプリです。
Apple Watchと連携して心拍の変化を捉え、ストレスの兆候を検知すると適切なタイミングで通知を送ります。ストレスの状態に合わせて色が変わるバブルが表示されるため、視覚的に今の自分の状態を把握できます。過去のデータと比較した統計機能もあり、習慣の改善による体調の変化を振り返ることができます。現在の疲労度を知りながら、日々の睡眠や運動の質を向上させられます。
仕事で追い詰められている時や、外出先で自分の体調を把握したい場面で役立ちます。数値ばかりが並ぶ代わりに情緒的な表現を用いるため、自分の体調と向き合いながら穏やかな時間を過ごしたい人に適しています。
アノアプリによる紹介文です。デベロッパー公式の説明はApp Storeでご確認いただけます。
StressWatch:AIストレス測定&睡眠・習慣追跡の注目ポイント
心拍データによる体力の分析
心拍変動や安静時心拍数の数値を解析し、現在の体力の消耗具合を導き出します。自分の体がどれくらい疲れているかを客観的に把握できるため、無理のない活動量を判断する目安になります。
ストレス状態の検知と通知
体内の反応からストレスの兆候を捉え、適切なタイミングで通知が届きます。忙しい仕事の合間や外出先など、自分の体調に注意を向けるべき瞬間を逃さず受け取れるため、意識的に休息をとるきっかけになります。
視覚的なバブルの表示
ストレスの状態変化に合わせて色が変わるバブルが表示されます。数値だけを追いかけるのではなく、視覚的な変化として自分の内面を捉えられるため、より直感的に体調と向き合うことができます。
過去の記録と比較する統計機能
蓄積したデータと過去の数値を比較して、近況の改善状況を確認できます。日々の習慣の積み重ねが体調にどう影響したかを振り返り、自身の変化を長期的な視点で確認できる仕組みです。
レビューの分析
ふんわりとした可愛らしいデザインやキャラクターの表情に癒やされるという声があり、評価されています。身体的なストレスを数値で可視化できるため、自分の状態を客観的に把握できる点も好評です。公開されている範囲では、生理周期とストレスのバランスを組み合わせて分析できる機能が重宝されているとの意見も見られます。
特定のキャラクターやデザインを選択する項目が見当たらないという指摘があります。一部の項目がスマートウォッチ非対応のため手入力で記録できない点が不満に挙がっています。メニューの名称や構成により、目的の情報へたどり着くまでに迷う場合があるという声もあります。
アノアプリがApp Storeで公開中のレビューをもとに分析しています。
価格履歴
現在は無料でダウンロードできます。過去97日間、価格は変わっていません。
アノアプリが独自に収集した価格履歴をもとに分析しています。
- 買い時判定
- 通常価格
- 記録期間
- 97日
- 最頻価格
- 無料
- 記録上の最安値
- 無料
価格更新履歴
| 日付 | 価格 |
|---|---|
| 2026-06-13 | 無料 |
ランキング推移
ユーザーレビュー (当サイト投稿)
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アプリ更新履歴 活発に更新中
Ver 3.4.0 2026-09-12
StressWatch が iOS 27 に合わせて大きく生まれ変わりました!iOS 27 のさまざまな新機能に対応し、より自然で楽しい体験をお届けします。
今回のアップデート:
• 大画面向けに最適化し、より多くの画面サイズに対応
• iPad 版 StressWatch が正式リリース
• Liquid Glass デザインを全面的に採用し、新しいアプリアイコンも追加
• より多くの iOS ヘルスケア機能に対応
インターフェースからマルチデバイス体験まで、新しい OS に合わせて細部まで磨き上げました。どのサイズのデバイスでも、より自然で一貫した StressWatch 体験をお楽しみいただけます。
今回のアップデート:
• 大画面向けに最適化し、より多くの画面サイズに対応
• iPad 版 StressWatch が正式リリース
• Liquid Glass デザインを全面的に採用し、新しいアプリアイコンも追加
• より多くの iOS ヘルスケア機能に対応
インターフェースからマルチデバイス体験まで、新しい OS に合わせて細部まで磨き上げました。どのサイズのデバイスでも、より自然で一貫した StressWatch 体験をお楽しみいただけます。
Ver 3.3.4 2026-09-02
新しいAIヘルスコーチが登場。データについて気になることを質問すると、より深いインサイトや、より良いコンディションにつながる具体的なアドバイスを受け取れます。今回のアップデート内容:
- 不具合の修正と改善
- 不具合の修正と改善
Ver 3.3.3 2026-08-23
新しいAIヘルスコーチが登場。データについて気になることを質問すると、より深いインサイトや、より良いコンディションにつながる具体的なアドバイスを受け取れます。今回のアップデート内容:
- HRV通知がより分かりやすくなり、ストレスの変化傾向をひと目で確認できるようになりました
- 不具合の修正と改善
- HRV通知がより分かりやすくなり、ストレスの変化傾向をひと目で確認できるようになりました
- 不具合の修正と改善
Ver 3.3.2 2026-08-12
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
・文字盤ウィジェットのデータ更新を改善
・Watch アプリのリアルタイムストレスのデータ更新を改善
・iOS ウィジェットをタップすると、アプリ内の対応するページに移動できるように改善
・心拍数データソースの選択機能を追加
・カロリー単位でキロジュール(kJ)に対応
・心拍ゾーン設定の保存処理を改善
・その他の不具合修正
・文字盤ウィジェットのデータ更新を改善
・Watch アプリのリアルタイムストレスのデータ更新を改善
・iOS ウィジェットをタップすると、アプリ内の対応するページに移動できるように改善
・心拍数データソースの選択機能を追加
・カロリー単位でキロジュール(kJ)に対応
・心拍ゾーン設定の保存処理を改善
・その他の不具合修正
Ver 3.3.1 2026-08-06
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
・文字盤ウィジェットのデータ更新を改善
・Watch アプリのリアルタイムストレスのデータ更新を改善
・iOS ウィジェットをタップすると、アプリ内の対応するページに移動できるように改善
・心拍数データソースの選択機能を追加
・カロリー単位でキロジュール(kJ)に対応
・心拍ゾーン設定の保存処理を改善
・その他の不具合修正
・文字盤ウィジェットのデータ更新を改善
・Watch アプリのリアルタイムストレスのデータ更新を改善
・iOS ウィジェットをタップすると、アプリ内の対応するページに移動できるように改善
・心拍数データソースの選択機能を追加
・カロリー単位でキロジュール(kJ)に対応
・心拍ゾーン設定の保存処理を改善
・その他の不具合修正
Ver 3.3.0 2026-07-25
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
- 「ステータス共有」が登場。大切な人とストレス・睡眠・アクティビティをシェアして、相手のステータスが変わったらすぐに通知が届きます。
- 「ステータス共有」が登場。大切な人とストレス・睡眠・アクティビティをシェアして、相手のステータスが変わったらすぐに通知が届きます。
Ver 3.2.2 2026-07-12
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
- 生理周期(サイクルトラッキング)にAI機能を追加。AIと会話して自分の周期の状態をより深く理解できます
- ドイツ語版の水分補給機能のバグを修正
- ボディエイジ(体内年齢)アルゴリズムを最適化
- その他のバグ修正
- 生理周期(サイクルトラッキング)にAI機能を追加。AIと会話して自分の周期の状態をより深く理解できます
- ドイツ語版の水分補給機能のバグを修正
- ボディエイジ(体内年齢)アルゴリズムを最適化
- その他のバグ修正
Ver 3.2.1 2026-07-04
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
- 生理周期(サイクルトラッキング)にAI機能を追加。AIと会話して自分の周期の状態をより深く理解できます
- ドイツ語版の水分補給機能のバグを修正
- ボディエイジ(体内年齢)アルゴリズムを最適化
- その他のバグ修正
- 生理周期(サイクルトラッキング)にAI機能を追加。AIと会話して自分の周期の状態をより深く理解できます
- ドイツ語版の水分補給機能のバグを修正
- ボディエイジ(体内年齢)アルゴリズムを最適化
- その他のバグ修正
Ver 3.2.0 2026-06-20
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
- 新機能「生理周期トラッキング」が登場。生理周期を予測し、からだのデータを分析して、自分の周期の変化をより深く理解できます
- 「心拍ゾーン」の計算方法に予備心拍数(HRR)対応を追加し、ワークアウトデータがより正確に
- その他の不具合の修正と改善
- 新機能「生理周期トラッキング」が登場。生理周期を予測し、からだのデータを分析して、自分の周期の変化をより深く理解できます
- 「心拍ゾーン」の計算方法に予備心拍数(HRR)対応を追加し、ワークアウトデータがより正確に
- その他の不具合の修正と改善
Ver 3.1.6 2026-06-08
新しい AI ヘルスコーチをご紹介します——データについて何でも聞いて、より深いインサイトを得て、より良いコンディションへの具体的な一歩を踏み出しましょう。今回のアップデート内容:
- バグ修正と安定性の向上
- バグ修正と安定性の向上
