GymGoal Proは、数百種類の種目から選べるトレーニングメニューや体組成の推移を記録できるフィットネスアプリです。 動画や画像で動作の解説を確認しながら、自分専用のルーティンを作成して日々の練習を記録できます。過去の記録を修正したり別の日に移動したりすることも可能で、特定の筋肉のトレーニング履歴から不足している部位を把握できます。体脂肪や体重などの測定データに加え、目標心拍数の計算やグラフによる成果の可視化も行えます。セット間の休憩時間を測るタイマーが備わっているため、集中力を切らさずにトレーニングに打ち込めます。 Apple Watchと連携して手元で情報を確認しながら運動に集中したい場面や、日々の体組成の変化をグラフで追いかけたい時に向いています。目標に向けた計画を立てて、自分の体の変化を数値で確かめながら継続的に取り組みたい方に適した内容です。