Daily Yoga: フィットネスのためのヨガ®は、初心者から上級者まであらゆるレベルの人がヨガや瞑想の習慣を取り入れられるアプリです。 数多くのポーズやピラティス、瞑想のセッションが用意されており、自分の体調や目的に合わせて選べます。毎週新しいトレーニング内容が更新されるため、同じ動きを繰り返すことなく毎日変化のある練習に取り組めます。学習スケジュールを自動で作成する機能があるため、目標に向けた日々の進捗を管理しながら継続しやすい環境です。あらかじめ好みのクラスを保存しておけば、通信環境のない場所でも練習に取り掛かれます。 Apple Watchと連携して心拍数や消費カロリーを記録できるため、日々の運動量を正確に把握したい方に適しています。体力を高めたい方からリラックスしたい方まで、自分に合ったプログラムを見つけられます。朝のストレッチや就寝前のリラックスなど、生活のあらゆる場面で自分のペースに合わせて取り入れられます。