Squats Coach Proは、スクワットに特化したトレーニング管理アプリです。 初心者のための基礎的な計画から上級者向けの高度なメニューまで選べるため、自分のレベルに合わせて着実にステップを進められます。日々の筋力向上や回数の更新を記録する機能があり、消費カロリーや練習の推移をグラフで振り返ることもできます。家族のメンバーと情報を共有して一緒に取り組めるため、仲間と励まし合いながら目標を目指せます。 Apple Watchと連携して手元で通知を確認しながらトレーニングに集中したい場面に向いています。独自の練習メニューを作成して自分だけのプログラムを作りたい時や、日々の習慣として継続的にスクワットに取り組みたい人に適しています。