シンプルダイエット 体重記録をグラフ、カレンダーで管理できるは、体重や体脂肪率の推移を視覚的に記録するヘルスケアアプリです。 体重や体脂肪率の推移をグラフで確認できるため、自分の体の変化を追いながら管理に取り組めます。日々の食事や運動のほか、排便や生理などの要因もスタンプを選んで記録できるため、数値の増減に何が影響したかを見返せます。過去数年分のデータをスクロールして確認できるほか、カレンダー機能で入力漏れにも気づける仕組みです。Appleのヘルスケアアプリと連携すると、体重や体脂肪率のデータが自動的に同期されます。 複雑な計算を省いて記録するだけなので、毎日の習慣として長く続けたい人に合っています。パスワードによるロック機能も備わっているため、大切な体調データを守りながら安心して管理できます。