最もシンプルな筋トレ管理｜OVLD（オヴルド）は、ジムでのトレーニングを記録し、成長の過程を可視化するためのワークアウト管理アプリです。 種目ごとの重量や回数、セット数をその場で素早く入力でき、過去の記録と照らし合わせながら今日のトレーニングを進められます。食事内容を入力するだけで人工知能がカロリーや栄養価を推測するため、細かい数値を一つずつ入力する手間を省けます。自分の成長をグラフで視覚的に確認できるため、どこを伸ばすべきかが一目で判ります。動画サイトと連携して正しいフォームを確認しながら、次に取り組む種目や目標の数値を導き出せます。 複雑な操作を避けたい方や、日々のトレーニングに明確な目標を持ちたい場面で助けになります。これまでの記録に基づいたアドバイスを得られるため、次回のメニュー選びに迷いません。自分のペースで着実に身体を作り上げたい人にとって、継続を支える相棒となります。