Kompanion: 断食トラッカー & 体 重 管理は、食事の記録と断食の管理を同時に行えるヘルスケアアプリです。 食事をカメラで撮影するだけで、内容からカロリーやタンパク質などの栄養素を自動で計算します。手動で入力する手間がかからないため、日々の食事管理がスムーズに進みます。自身の体調やエネルギーの変化をグラフで可視化する機能があり、体内の状態を追いながら体調の変化を把握できます。Apple Healthと連携して健康データをまとめて管理する仕組みも備わっています。 食事内容を細かく記録しながら、自分のペースで断食の期間を管理したい方に適しています。体内の変化を数値で確認しながら、健康的な習慣を身につけたい場面で重宝します。