トイレ日記-腸と身体の健康を排便の記録で管理！は、毎日の排便内容をカレンダー形式で記録し、体の状態を管理するヘルスケアアプリです。 毎日の排便の形や量、色を項目ごとに記録できるため、自身の体調の変化を振り返りやすくなります。その際に満足度を数値や言葉で残せるほか、個別の状況を自由に書き込めるメモ機能も備わっています。記録のたびに内容を整理することで、日々の習慣を見直すきっかけをつかめます。 自分の体調に変化を感じたときや、腸内環境を整えるための習慣化を目指す場面で便利です。毎日の当たり前な習慣を正確に記録に残したい人なら、このアプリで管理する毎日がより充実します。