歩数計-歩数計は、日々の歩数や走行距離、消費カロリーを記録する健康管理アプリです。 体格や性別から一日の目標歩数が計算されるため、自身の目標に合わせたトレーニング計画を立てられます。歩数や距離の推移だけでなく、運動中に消費したエネルギー量も詳しく確認できるため、日々の活動を正確に把握できます。水分の摂取量をグラフで確認する機能も備わっており、運動中の水分補給を忘れずに行えるよう通知が届きます。週単位や月単位で振り返るためのレポート機能があるため、長期的な体調の変化や進捗を把握しやすくなります。 ウォーキングやランニングで習慣的に体を動かしたい人や、正確な数値を元に減量を目指す方に適した内容です。毎日の歩数を記録しながら達成感を得たい場面や、日々の運動量をグラフで視覚的に確認したいときに助けになります。