シンプル体重管理 - Yasegramで簡単ダイエットは、体重や体脂肪率の推移を記録して管理するヘルスケアアプリです。 体重と体脂肪率の数値を入力すると、変化の過程がグラフで視覚的に把握できます。グラフ上には当日のメモを残せるため、食生活や運動などの要因と体調の変化を照らし合わせながら振り返りが行えます。さらに生理周期と体重の連動をグラフ上で確認できるため、体調の変化による変動も把握しやすい仕組みです。気分に合わせて選べる三色の画面デザインから、好みの色を選べます。 日々の体脂肪率やBMIの数値を細かく追いかけたい場面や、産後の体調管理に気を配る時期に重宝します。体調に左右する要因をタップ一つで記録できるため、忙しい毎日の中でも継続して記録を続けられます。