ACFT Calculator and Resourcesは、体力の評価や目標に向けたトレーニング計画の策定を支援するツールです。 体重や実施した回数と時間を入力すれば、現在のスコアをすぐに算出できます。目標とするスコアから逆算して必要な練習内容を導き出せるため、目標達成に向けた具体的な計画を立てられます。公式の指示を音声で聴いたりテキストで確認したりできるほか、最新の公的な文書や資料もアプリ内で閲覧できます。ストップウォッチ機能も備わっており、各種目の時間を正確に記録しながら進められます。 自身の体力を正確に把握したい時や、目標スコアに向けたトレーニングメニューを具体的に組み立てたい場面で助けになります。公式のルールを確認しながら練習に取り掛かれるため、正しい手順でトレーニングに集中したい人に合っています。